10 کلو گرام کی طاقت کی تربیت ہیکساگونل نیوپرین ڈمبلز

Hex neoprene dumbbell طاقت، برداشت، توازن کے ساتھ ساتھ لچک اور قلبی افعال کو بڑھانے کے لیے ہے۔Hex neoprene dumbbell اس صورت میں بنایا جاتا ہے جب ٹھوس کاسٹ آئرن جو ایک ٹکڑا ہے جس میں اعلی کثافت، کافی وزن، طویل سروس لائف، مضبوط اور پائیدار ہے۔مستحکم ہیکساگونل ڈیزائن ڈمبل کو رولنگ سے روکنا ہے، ورزش کو محفوظ اور قابل اعتماد بنانا ہے۔خمیدہ گرفت بار انسانی ہاتھ کی ہتھیلی پر فٹ بیٹھتا ہے اسٹریل لائن ڈیزائن، ایرگونومک ڈیزائن، گرفت کو متوازن اور آرام دہ یقینی بناتا ہے۔کاسٹ آئرن کور کو ماحول دوست نیوپرین، محفوظ، بے ذائقہ، رنگین، نازک، پسینہ مخالف اور غیر پرچی سے لپیٹا جاتا ہے، اس لیے یہ فرش کی حفاظت کر سکتا ہے۔یہ 10 کلوگرام ہیکس نیوپرین ڈمبل ان لوگوں کے لیے اچھا ہے جو نیوپرین ڈمبلز کے ساتھ مسلز بنانا چاہتے ہیں۔

ڈمبلز کے ساتھ ورزش کرتے وقت آپ کے لیے کچھ نکات

1. ڈمبل ٹریننگ سے پہلے اور بعد میں وارم اپ

2. ڈمبل مشقیں صحیح طریقے سے کی جانی چاہئیں

3. سانس لینے میں تعاون کرنا یقینی بنائیں

4. گروپوں کے درمیان باقی وقت میں مہارت حاصل کی جانی چاہیے۔